Bestimmt tust du so einiges für dein Aussehen. Rauchen kann dir da einen gewaltigen Strich durch die Rechnung machen, denn es wirkt sich negativ auf dein Äusseres aus. Und zwar nicht erst in zehn, zwanzig Jahren, sondern schon nach kurzer Zeit:
Haut
Hunderte von giftigen Substanzen gelangen beim Rauchen einer Zigarette in dein Blut und von dort direkt in deine Haut. Die Folge: Sie wird unrein, grau und pickelig. Ebenfalls bekommst du vom Rauchen früher Falten, und diese sind auch noch besonders tief und zahlreich. Das allein wäre ja schon Grund genug, damit aufzuhören, es geht aber noch weiter ...
Haar
Deine Haare werden trocken, brüchig und bekommen einen Tabakgestank, den das beste Parfüm nicht übertünchen kann. Dasselbe passiert mit deinen Fingernägeln. Sie werden trocken, spröde und gelblich. Da bleibt nur, mit einer Mütze und Handschuhen durch die Gegend zu laufen. Oder mit dem Rauchen aufzuhören ...
Zähne
Dein frischer Atem ist dahin, deine Zähne werden gelb. Der typische Raucherbelag entsteht, das Zahnfleisch wird anfälliger auf Erkrankungen. Eine ziemlich unansehnliche Sache also. Hier kannst du sehen, wie sich dein derzeitiger Zigarettenkonsum auf deine Zähne auswirkt.
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